Cuerpo físico y cuerpo sutil...

Es muy importante que comprendamos cómo funcionamos, que es nuestro cuerpo físico, que es ese campo magnético personal, y de qué esta constituido. Si  entendemos como funcionamos, podremos entender como funciona el macrocosmos, y que función tenemos como individuos, como seres encarnados aquí y ahora con una función, con un Dharma, que hemos elegido este ahora para algo.-

 Y si logramos integrar nuestros Si mismos, y llegar a sentirnos y Ser Enteros, podremos experimentar el Yo soy, que es justamente la unión de los Sí mismos.-

De esta forma, podremos experimentar la unión con ese Campo Universal, la integridad y la unidad de Mente, Emociones, Acciones..

Que consideramos cuerpo físico? y cuerpo sutil?...podríamos pensar que el cuerpo físico es la manifestación externa de una serie de cuerpos mas sutiles. Si a esta manifestación sutil la unimos a la energía del cuerpo físico  podemos constituir un campo magnético personal. Y se mantienen unidos gracias a la fuerza magnética del universo, que nos rodea, que nos conecta y que nos interpenetra. Así cada ser humano es el reflejo de Todo el Universo.-

Sin duda que para poder comprendernos a nosotros mismos, es necesario que nos reconozcamos comos Seres Multidimensionales, integrados por cuerpos tanto sutiles como físicos, y entendiendo el cuerpo físico en su verdadera dimensión, que es el punto de contacto del Yo soy con el mundo físico.

Qué lo constituye?...es materia densa física polarizada, es receptiva, y por ende es de naturaleza Yin, fundamentalmente femenina. 

Es el cuerpo físico el que se encarga de cubrir y proteger a los cuerpos sutiles. En muchas tradiciones, se les advierte a los creyentes que este cuerpo físico sea tratado con deferencia y amabilidad y que no se profane, y que el maltrato puede conducir a algún tipo de perturbación del sistema de energía sutil, y de las funciones de los cuerpos superiores.

Así, repasamos cada sistema activo de nuestro cuerpo, y su función energética y física. El abdomen, la pelvis y la parte inferior de la columna vertebral, donde están los órganos de la digestión y de la reproducción, teniendo un significado energético basado en una comprensión adecuada de estas funciones, para lograr un funcionamiento armonioso y equilibrado. En el Yoga el abdomen es el centro del cuerpo físico. Tres dedos debajo del ombligo esta el Hara, siendo para los japoneses el punto donde todo se equilibra, lo que somos visible e invisible.-

Acá, además de cuidar este sistema con la alimentación adecuada, en cantidad y calidad, el movimiento necesario para mantenerlo activo y en buen funcionamiento, la protección necesaria para mantener ese fuego vital interno funcionando, desarrollamos el coraje, el valor y la capacidad de expresarnos honestamente.

Es desde la conciencia, que nos ocupamos de este espacio, es cuidando nuestro sistema digestivo, siendo a cada momento de la vida, atentos a lo que podemos hacer desde lo físico, y tomando contacto con ese coraje para arribar a acciones que debemos mejorar y estar atentos para poder asumirlas con un cuerpo sano y vital.

Cuando continuamos hacia arriba, reconociendo otro espacio, empezamos a conectarnos con los primeros obstáculos reales en nuestro camino, y es la mente descontrolada con los diálogos internos, y la desarmonía de los cuerpos sutiles aprisionados, ya que al no poder tener esperiencia conciente, nos empezamos a alejar de nuestra vida interior. 

Aca, cada religión utiliza medios distintos para acallar esta mente, unos la meditación, otros los bailes para sentir el cuerpo, otros el pranayama .-

La intencionalidad no es expulsar a los pensamientos de la mente, ya que esto es imposible, es como querer enderezarle la cola a un perro, literalmente imposible, es solo  lograr  no seguir cualquier linea de pensamiento, desvincularse momentáneamente de ellos, mantener un estado de relajación y de conexión con el cuerpo.-

Es cuando vamos logrando que sea la mente inconsciente la que aparezca, dejando a la mente consciente, es que empezamos a experimentar otra manifestación de nuestra existencia. Al cabo de un tiempo, que en muchos casos es breve, empezaremos a experimentar el cansancio de la conciencia y esta aceptara su destino, y podremos  arribar a algún espacio abierto en donde no hay pensamientos, ni diálogo interior.-

Luego, nos sentiremos mas ligeros, llenos de energía, tendremos un sentido mas pleno de la Unidad centrados en el Uno mismo.-

Ya vamos hacia arriba, arribando a un segundo espacio, en nuestro cuerpo físico, donde están el corazón, los pulmones, la glándula timo, que al regular el sistema inmunológico, es la que nos cuida nuestra salud física. Los indúes sostienen que es el diafragma, ese musculo interno el que separa el mundo físico mundano de los mundos superiores de las vibraciones sutiles.-

Cuando logramos amigarnos, sentir, y poder tener la casa física en orden, es donde podemos acceder a otros niveles, porque lo que hemos hecho es sacar la energía bloqueadora y atrapada de los dos primeros chakras, y es allí donde la energía empieza a moverse libremente ascendiendo hasta el plexo solar.-

Cuando logramos expresarnos desde estos dos próximos centros, el plexo solar y el corazón, empezamos a experienciar  conscientemente otro tipo de radiaciones desde ese lugar. Es como la primavera, cuando empieza a florecer, con una brillante luz verde, que puede ser vista con claridad por cualquier ser que tenga propiedades de clarividente. Además el centro del corazón esta conectado con Ajna (tercer ojo), y si abrimos el centro del corazón, hay acceso casi inmediato a la energía del sexto chakra.-

Y ya estamos acondicionados a experimentar desde la conciencia nuestros cuerpos sutiles, el cuerpo astral, el cuerpo mental y el cuerpo causal.-

Podemos empezar a trabajar con planos superiores, y usando desde la conciencia el cuerpo emocional (astral), trasmutar la energía desde el centro del corazón hasta el centro Ajna, y poder conducir frecuencias superiores de prana, directamente desde el corazón, para comenzar la curación.-

Y transitando este maravilloso cuerpo físico, desde la activación consciente de los chakras, arribando a la columna vertebral que tan majestuosamente alberga los cinco chakras siguientes, podremos levemente, tímidamente, y con la ayuda de Dios, arribar a el séptimo chakra, donde es posible acceder a nuestra divinidad, preparándonos para recibir sanaciones, para recibir energía, que nos permita activar, y conectarnos con cada parte nuestra, sin tanto esfuerzo, y teniendo la certeza que la curación y el contacto verdadero con el espíritu llega cuando estemos preparados para aceptarnos como seres espirituales, no físicos, y con un Dharma a cumplir por lo menos en esta encarnación hoy...gracias...

Consevar el amor y la paz...dentro de una relación.

Si tratásemos de resolver o emprendiéramos la tarea maravillosa de recomponer nuestras relaciones, uno de los vínculos adonde más tendríamos que poner conciencia, es  con nuestra pareja.-

Y cuando me refiero a pareja estoy hablando de todo aquello, que simbólicamente hace referencia a alguien o algo que funciona a completud de lo que necesitamos.

Las parejas internas que los humanos tenemos incorporadas, son resultado de todas las experiencias vividas como hijos, como observadores de nuestro entorno, como asimiladores sin descanso de conductas de otros, y también con la pareja que hemos elegido, que convive o no con nosotros, pero cumple un rol adaptativo a los deseos y percepciones que cada uno de nosotros tiene, respecto a que es un par, una pareja...

Y trabajar las relaciones con los padres, aún sin que estén vivos puede ser arduo y difícil, ya que pudimos haber tenido la experiencia de tener relaciones desarmonizadas, disfuncionales, donde los roles cumplidos y ejecutados por nuestros padres, nos fueron embarcando en situaciones cada vez mas conflictivas, y nuestra percepción se fue agudizando y alejando de la verdad.- No obstante esto, es posible trabajar y recomponer los vínculos con nuestros padres, ya que la gracia de Dios, viene dada a través de una comprensión innata y de algo muy fuerte en esos vínculos donde hacemos por vez primera ejercicio del amor.-

Esto no ocurre en el trabajo con nuestras parejas, ya que la mente entrometida y continuando con su persistir infinito de juzgar, etiquetar, culpar y marcar el error en el otro, nos vá alejando a pasos agigantados del verdadero trabajo de recomponer y reconstruir relaciones y por ende de acercarnos a la verdad.-

Y si continuamos culpando a los demás de nuestros infortunios, en este caso nuestra pareja, cada vez mas nos vamos acercando al desagrado, y lentamente se va convirtiendo en odio y terminando con la relación.

Y cuando hacemos uso continuo de juzgar y culpar, ya no podemos volver a la verdad, ni al amor....ya creemos que el amor se fue, que termino, que no podía ser, que no era el verdadero amor...y ya, en ese momento no podemos darnos cuenta, que el amor no pasa por la mente, es el miedo el que nos alejó, es el temor el que nos da la lógica que nuestros vínculos están terminados.-

Y en este sobrevivir de la humanidad, nos vamos olvidando del amor, de la inocencia, y vamos dejando que esa falta de unidad, e integridad entre nuestros pensamientos, nuestro sentir en el corazón y nuestra acción, continúe alejándonos de la verdad, en nuestras vidas.-

Es responsabilidad de todos y cada uno de nosotros ser activos partícipes de mejorar nuestras vidas, en estas relaciones con nuestras parejas, hijos, hermanos, padres, amigos, y cada ser con quien nos encontremos aquí y ahora.-

La Madre Teresa de Calcuta decía...ese otro es otra manifestación de Dios, otra forma de divinidad...entonces...cuando miremos hacia afuera, y veamos un ser humano que juzgamos a traves de....no me gusta...es negro....es boliviano...es paraguayo...es feo...es....es....es....y nos demos cuenta en ese momento que otra vez nuestra mente, nuestro ego, quiere tomar el control de nuestra vida....sintamos poniendo la palma de la mano en nuestro corazón, nuestros latidos, y así aquietar nuestra mente, y llevar al corazón un fuerte sentimiento de amor...y así poder ver y percibir a otro desde el lugar que decia la Madre Teresa.-

Y cuando logramos ver la divinidad en el otro, inmediatamente aparece el amor en nuestras vidas, y otra vez nos habituamos a sentir al otro y a amarlo incondicionalmente, lo conozcamos o no...

Este es uno de los trabajos que debemos activamente y en la acción realizar para este año 2011, antesala del 2012, mejorar nuestros vínculos, hacerlos activos, hacerlos sencillos, mejorar las acciones y sentires con esos que convivimos, con esos seres, que son los maestros en nuestra vida, ya que a cada instante nos muestran aspectos nuestros que no nos gustan, pero que juzgamos indeseables alejándonos de ellos...

Cada uno de nosotros tenemos responsabilidades con nosotros mismos y con los demás, con esos que están a nuestro alrededor, con esos que vemos alejados  de su verdadera esencia, con esos otros que nos necesitan, y esperan un abrazo, una mirada, un saludo, un sentir tierno...

Miles de niños y de viejos esperan ansiosos alguien que les lea un libro, un cuento, alguien que los tome de la mano, alguien que les diga que son importantes, que son dignos de ser amados y de recibir amor, alguien que les dedique 40 minutos semanales solo acompañándolos, solo haciéndoles sentir que no están solos, que esta Unidad, esta Divinidad, Dios, hace que todos necesitemos de otros y podamos acompañar a otros en este pasar corto , rápido en esta encarnación...acercándonos la verdadero Despertar...gracias

Experiencia de Unidad...

                                                                        Experiencia de Unidad...

• Este fin de semana, he compartido con un grupo de trabajo, una experiencia magnífica...reconfortante y movilizante.-
  
  
  Hace algún tiempo que he tomado contacto con mi necesidad interna de reparar, reparar mis relaciones personales con mis antepasados, ancestros, tratando de mejorar mi oido interno, y usando la comprensiòn para poder entender el mensaje que querìan dejarme, la palabra que no escuche, y la intencionalidad en sus conductas.-
• Todo lo vivido desde esta intención ha sido difícil y muy movilizante, ya que recrear los sentires, intenciones, interpretaciones de las conductas de mis padres, ya partidos, ya alejados en el recuerdo, hace que tenga adentro mío experiencias que quizás no son tan claras, como cuando estan vivos, y se puede confrontar la realidad.-
• Igual, persistiendo en mi intencionalidad, continúe buscando, hasta encontrar un trabajo, que es el realizado este fin de semana, para poder reconstruir estas relaciones.-
• Lo que me quedo de tamaña vivencia, es esto de que todos estamos juntos, de esta Unión interna entre todos los seres humanos, esta sensación de que la intencionalidad en la acción y la acción misma son un mismo acto, poniendo enfasis, en el cuidado de nuestros pensamientos y acciones, ya que lo que pensamos, sentimos, hacemos, con nuestras vidas afecta directamente a los demás, no solo a los que estan cerca, a la humanidad, a los otros que pueden estar o nó en el otro lado del mundo...
• Este sentido de la "Unidad", es tan reconfortante cuando se vive, que hace olvidarse de todas la emociones separatistas que vivenciamos a diario...les trasmito algo de lo vivido...
• Hay una experiencia donde vamos poniendo en una silla imaginaria a cada uno de nuestros padres enfrente, nos conectamos con sus ojos, con su sonrisa, con su expresión, y comenzamos una serie de acciones destinadas al perdón, pidiendolo, recibiendolo, sintiendolo, y permitiendo que sea nuestro corazón, el que dirija nuestros pedidos.- Y como se trata de nuestros padres, y Dios nos ha puesto dentro nuestro esa capacidad de sentirlos, amarlos, incluso perdonarlos, es totalmente posible realizar este trabajo.- 
• Es absolutamente increíble lo que se va produciendo a nivel grupo, la energía que empieza a transitar, desde la emoción de lagrimas que caen sin poder contenerlas, ese agua que sale de nuestros ojos, sin control, sin expectativas, solo cayendo, hasta la congoja plena de contracciones que nacen desde nuestro ombligo, pasando por el pecho, y arribando a nuestros ojos...
• Intercambiamos cada una de las experiencias con ellos desde el perdón, para poder abrazarlos, sentirlos, entregarnos a sus brazos protectores, y dejando que la entrega a esa energía amorosa, sea la que nos deja exhaustos, relajados, entregados, sin resistencia, sin temores, sin miedos, sin pensamientos, solo nuestro cuerpo sintiendo...
• Y asì, a medida que vamos transitando esa experiencia,vamos llegando a soltarlos, a dejarlos que otra vez partan, a sentirlos como se alejan,  agradeciendoles que nos acompañaron, y como nos han permitido sentirlos...pero no ya con dolor por esa partida, solo soltandolos...
• Lo mas grande que he podido observar, es la capacidad del Amor, que queda con esta experiencia...esa necesidad de contacto y esa aceptación, que es tan mágica, que cuando abrimos los ojos, y nos reencontramos con nuestros pares, con nuestros compañeros de trabajo, con los Otros, necesitemos aquí y ahora ese contacto físico del abrazo real, de sentir esos corazones cargados de amor, esos cuerpos sensitivos de estos otros que te abren sus brazos para recibirte, para abrazarte, para consolarte...
• Y yá a partir de esta vivencia, se abre todo un mundo distinto, ya ese otro que hasta hoy a la mañana no sabia que existia, y que empezé a ver con mis ojos hace apenas 4 o 5 horas, ahora es parte mía, él y yo, ella y yo, todos somos Uno...
• Nada puede romper este hechizo,  como con este nuevo comienzo, bajaron las defensas, bajo lo reprimido, hay una entrega total hacia ese otro, que ya me ha otorgado su amor, que ya me ha dado el permiso para Ser, ya me ha aceptado sin reservas, incondicionalmente, ya conoce y acepta este nuevo compañero de ruta...
• Y la experiencia continuò un dia mas, plena, entregados, y con un cuerpo libre de tensiones, con una sensación de relajación interna, sin defensas, sin críticas, sin juzgamientos...
• Sali de allí con la sensación de todo esta bien, llegando a la comodidad de mi casa, a tirarme en un sillón y a cerrar los ojos, ya con mi papá y mamá en mi corazón... con mi certificado de Diksha Giver en mi mochila...y con mi imagen nueva y arcillada de mi Divinidad reecrada...gracias

Amarnos, aceptarnos....

                   Comenzar  un viaje hacia  ese famoso Despertar, hacia esa nueva entrada en el 2012, ubicándonos en un lugar de privilegio en este 2011....que tanto promete, nos conecta con el entusiasmo, con esa búsqueda sagrada, con esa insaciable necesidad de sentir que hay esperanza para nosotros los seres humanos...

Podríamos hacer pequeños intentos de aceptarnos, sabiendo que todos, todos los seres humanos tenemos una sombra, un lado oscuro, un lado que necesitamos darle luz, un lado negativo, que si no lo incorporamos como nuestro, y lo aceptamos sabiendo que existe, que hace tantos millones de años que esta en nuestra mente, que nos preexiste, y que no debemos juzgarlo, solo aceptarlo, solo saber que nos pertenece, y que no es ni malo ni bueno que este, esta...

Y se manifiesta de miles de maneras, aunque seamos persistentes en ne garlo, en esconderlo debajo de la alfombra, siendo una de las formas preferidas la mentira, decimos entre 40 y 60 mentiras diarias, si, nosotros los seres humanos, decimos, casi automáticamente mentiras, algunas planeadas, algunas salen directamente de nuestro inconsciente, muchas de ellas ni nos enteramos, ni somos cocientes que las decimos...

Pero, somos negadores, también inconcientemente, somos negadores de esa sombra, que la vivimos desde la culpa, creyendo que somos malos por sentirla, por actuarla, por serla...

Hace tantos millones de años que tenemos el miedo dentro, que se ha hecho carne, y seguimos negando-lo, aun viendo, y siendo espectadores de actos vandalicos que hasta un bebe sabe que son productos de miedo...pero elegimos engañarnos y creer que nuestro exterior, brilla, que somos valientes por engañarnos, por creer que somos ese afuera.....y lo peor, es que cada vez que actuamos hacia el exterior, ese ser brillante versus un adentro de miedo, de temor, de odio, de celos, de envidia, de desamor....se agranda, se hace cada vez mas grande, se infla para poder sobrevivir...para proyectar una imagen basada en su contraparte....miedo versus amor....mentira versus verdad...nada existe sin su opuesto..sin su versus...

Nadie, ningún ser humano puede habitar este planeta sin tener un lado negativo, aunque continuemos actuando como si no estuviera, y cuando decimos "aceptémonos y amémonos a nosotros mismos", estoy diciendo...aceptemos que también somos mentirosos, malos, odiosos, que dentro de nuestro inconsciente hay odio, hay desamor, hay envidias, hay celos, hay deseos de muerte, hay sentimientos negativos y repugnantes, que este inconsciente tambien apesta, a pesar de ponerle chanel a nuestro exterior....

Y ese viaje hacia el despertar, empieza allí.....Si...soy eso, eso que niego, eso malo, eso que le tengo miedo, soy y siento ese malestar dentro mio, porque esta, pero no lo escondo mas, lo acepto, lo quiero ami lado, protegeré a ese ser interior, que tanto escondí, aquí y ahora, amándolo, sabiendo que aprendiendo a amar, todas mis partes, aun las censuradas, aun las reprimidas, aun las escondidas, empezare un viaje hacia ese lugar donde hay luz, donde es posible que exista la Unidad, donde dejare de juzgar al otro, donde me acercare a ese otro con una mirada cargada de amor, sabiendo que la gran diferencia entre el Buda, entre Jesucristo, entre Osho, entre Satya, entre San Agustin, entre Krishnamurti...y yo, y nosotros.... fue y sera esa mirada de aceptación y amor que ellos tuvieron hacia ellos mismos...queriendo y aceptando todo eso negativo que también estaba en ellos, esa parte que no nos gusta de nosotros, eso que alguien nos hizo creer, hace miles y miles de años, que por tener esos sentimientos no merecíamos ser amados....y nosotros creímos eso...

Y acá esta la esperanza...sabiendo y sintiendo que antes del cambio, esta la aceptación de lo que somos....aprendiendo a amar, aun nuestras partes oscuras....gracias

Si pudiéramos...vivir el presente!!

Según estudios realizados, tenemos en nuestra cabeza diariamente alrededor de 70.000 pensamientos, durante las horas en las que estamos despiertos, pero...lo terrible de esto, creo, no es la cantidad, es que  hoy pasaran por nuestra cabeza, sin darnos cuenta, los mismos pensamientos que tuvimos ayer, y antes de ayer...

Y casi el 99% de estos pensamientos que están en la vigilia en nuestras vidas, los hemos heredados, han sido adoptados en nuestras vidas como nuestros, cuando en realidad eran de todo el contexto que hemos vivido en nuestros primeros años de vida, desde nuestros padres, abuelos, familia, vecinos, colegios, etc. e infinidad de personas que de una u otra forma fueron significantes en nuestra niñez...

Y este pasado, que nos atraviesa, que nos dirige, que nos determina, nos impide estar en el presente, en nuestro aquí y ahora, en nuestro centro, haciendo perder toda forma de contacto con nuestra verdadera esencia, con nuestro interior, con nuestros deseos, necesidades, gustos...y entonces  siendo nuestro existir producto del deseo de otros y de pensamientos de otros,  nuestra vida se transforma en aburrida, en tediosa, cargada de temores, miedos, fobias que no son nuestras, reacciones violentas que copiamos de otros seres, tristezas  heredadas, iras y rabias que no nos pertenecen, y tantas otras emociones, que siguen siendo producto de pensamientos pasados, no nuestros, pero que nos impiden disfrutar en este momento.-

Y esta elección que hacemos de vivir en el pasado, de creer que estos pensamientos nos pertenecen, de actuar todo tipo de limitaciones, también hace que la gente que conoce nuestro pasado, que nos conoce desde niños, de una forma no cosciente nos exige seguir en lo mismo, sin atreverse a vernos distintos, auténticos, audaces, buscadores de la verdad, de nuestra verdadera esencia, que nos pertenece, que nos es propia, y a la que tendríamos que buscar en cada instante de nuestra vida, por que la merecemos...

Y si decidimos desprendernos conscientemente de nuestro pasado?...respetándolo, sabiendo que fue parte real de nuestro ser, que formo  parte de un sistema inteligente de otra realidad, pero que hoy necesitamos y tenemos otra mirada de la vida, tenemos ganas de tener una mente abierta, de ser libres para no basarnos en los que fuimos, de saber y sentir que a cada instante somos desde lo físico, mental y emocional seres nuevos, renovados, reconstruidos...

Quizás lo que necesitamos es saber que somos seres con un poder grandioso dentro nuestro, una capacidad poderosa de sobreponernos, de sentirnos, de constituirnos, de no estar limitados por nuestras historias personales, que nuestro alma busca incansablemente y nos sugiere a cada instante posibilidades infinitas para que nos demos cuenta para que estamos aquí y ahora,  que tenemos derecho a vivir con cambios continuos en nuestro interior y exterior, con paz interior, con una armonía interna y externa, con alegría, con satisfacción...

Esto es lo que deseo ser...y ojala que podamos darnos cuenta que es nuestra verdadera esencia sagrada y fuerte, la que nos impulsa al verdadero cambio, al camino para agradarnos a nosotros mismos, y no mas al otro, aprendiendo que ante los ojos de Dios todos somos perfectos, aún cuando vivamos desde la oscuridad, que el verdadero tesoro es hoy, hoy es ahora, que el ahora esta lleno de oportunidades, que nunca ha sido mas fácil en la historia de la humanidad, llevar una vida colmada de actos, acciones, trabajos, ilusiones,y que solo podemos caminar y encontrar nuestra voluntar de experimentar...gracias

Como diferencio?....

...Busco maneras e indicadores para poder diferenciar cuando estoy en presencia de mi Ego...y cuando estoy en presencia de mi Ser superior...?


Sé que en todo momento, tenemos la posibilidad de elegir desde donde actuamos, desde donde decimos, como decimos, como pensamos, como sentimos, que forma vamos a darle a la vida para poder vivirla, que manera elegimos para recorrer este camino, y con quienes lo vamos a transitar...y así cada uno de nuestros actos, nuestros pensamientos, nuestros sentimientos...son producto de dos imágenes que se producen en nuestro interior...


Estas dos imágenes se forman desde nuestro Ego, o desde nuestro Ser espiritual...es decir que es nuestra Alma, nuestro Espíritu quien nos ofrece una forma para poder actuar, poder sentir, poder pensar...o es otra imagen que se ofrece desde nuestro ego o una falsa idea de nosotros mismos.-


Y volvemos a la pregunta del inicio...como sabemos quien está  actuando?...que parte nuestra decide ante el estimulo que nos llega quien contesta este llamado?...


Hay una parte nuestra, que continuamente nos juega jugadas maliciosas, jugadas cargadas de engaño, que nos convence con ideas preconcebidas y engañosas que es una parte nuestra buena...que hemos arrastrado de toda la vida, que fue nuestro entorno, nuestro lugar que nos dio esta imagen...y que la tenemos arraigada en nuestro cuerpo, hecha carne...hasta tal punto que creemos es nuestra esencia...


Y, ante nuestros ojos vemos pasar  y actuamos imágenes de discusiones, competencias, desacuerdos, enfrentamientos, comparaciones, persecuciones, luchas, preocupaciones, acumulación, necesidad de aprobación ,tensión...y en nuestro cuerpo presión arterial, stress, dolores musculares, tensión...y enfermedades mas graves como cáncer, diabetes, enfermedades auto inmunes...y más...


Ya sabemos quien esta acompañándonos en nuestro devenir...es esa imagen fabricada desde el deseo del otro, esa imagen falsa de quien soy, esa imagen de los deberías, de las exigencias, de la falta de permisos para ser feliz, de las imágenes copiadas desde el sufrimiento, desde el dolor, desde la des-armonía interna, desde los malos humores, desde los celos, los engaños, la mentira...


Y quizás cercanos a nuestro atardecer en la vida....gracias a Dios, y al contacto con nuestra divinidad...nos enteramos que hay otra parte nuestra que apuesta a la paz, a la armonía, a salir definitivamente de las apariencias, de los deberías, de la necesidad de agradar al otro, de los miedos, de las preocupaciones, de las falsedades, de prejuicios, de la critica, del enjuiciamiento..
.
Y empezamos a caminar hacia un mundo alejados del ego, para ir acercándonos casi tímidamente, pero con decisión inquebrantable hacia nuestra esencia, nuestra verdad, la autenticidad, la verdad sin tapujos, sin cubierta exterior, y sabiendo que a cada pasito, a cada ratito, a cada instante...estamos haciendo algo para nuestro Ser, para que nuestros jóvenes vean algo parecido al Amor, a la Confianza, a la Verdad, al rescate de Valores Espirituales que les ayuden a darse cuenta que maravilla es la Vida...


Cuan benigno puede ser este atardecer, cargado de silencio interior, de emociones placenteras de bienestar, de equilibrar nuestro interior, y contemplar nuestra acción  disfrutándola, sintiéndola, acercándonos al otro, disfrutando del otro
siendo cada vez mas espectadores, menos protagonistas, llenándonos de este Universo, y de la magnitud y magnificencia de lo Divino...gracias

Mensaje hormonal...de la Tiroides.

Las hormonas tiroideas, la tiroxina y la triyodotironina, aumentan el consumo de oxígeno y estimulan la tasa de actividad metabólica, regulan el crecimiento y la maduración de los tejidos del organismo y actúan sobre el estado de alerta físico y mental, según la pagina Todo Ciencia.-

También, podemos decir ,de una forma simplista, que son las hormonas que mantienen el "régimen" del motor del organismo. Cuando hay un exceso de producción de hormonas tiroides el organismo va "acelerado", cuando hay un déficit de producción el organismo va "bajo de revoluciones".

En el adulto el efecto primario del efecto de las hormonas tiroideas se manifiesta por alteraciones del metabolismo. Este efecto incluye cambios en el consumo de oxígeno y en el metabolismo de las proteínas, hidratos de carbono, grasas y vitaminas.

Esta pequeña síntesis  fue obtenida de la web, en cuanto a la función que tiene la glándula tiroidea en nuestro cuerpo.- Sin lugar a dudas, que mucho de lo que podemos extraer de las funciones en nuestro cuerpo, tienen que ver con la calidad de vida que tenemos, mas allá de la energía emocional que tenemos para acompañar adecuadamente a nuestro acontecer.-

Conociendo que el sistema hormonal de la glándula tiroides es el que regula el crecimiento, nos atrevemos a pensar que significa "crecer", desde cada uno de nuestros cuerpos.-

Sabemos que crecer, desde el útero materno, es ir dando forma y función a cada parte de nuestro cuerpo, para asi poder arribar al momento de salir hacia la vida, teniendo en cuenta, todo el desarrollo necesario.-

También sabemos que desde los primeros meses y hacia adelante, es el sueño del bebé el que regula su crecimiento y cambio de forma, para adquirir dimensión, lugar, espacio, tiempo.-

Y no desconocemos que según la ciencia, es hasta alrededor de los 25 años donde realmente se va ascendiendo en lo relacionado al cambio y fortalecimiento, para que en un momento determinado, ese lugar se ve estancado durante unos dias, para empezar la cuenta regresiva sutil con una escala descendente.-

Aún así, seria bueno que esto  que le pasa a nuestro cuerpo biológico, donde  hoy ya conocemos el verdadero cambio y deterioro que sufre , y si lo acompañamos poniéndolo en movimiento diariamente, ese cambio ademas de sutil, es pequeño.-

Estos movimientos físicos los debemos realizar siempre acompañándonos con una entrada de oxígeno dirigido hacia el interior, poniendo énfasis en el aquietamiento, en la calma y tranquilidad de la mente, en la visualización dorada de cada uno de nuestros chakras, y en el flujo vital que acompañamos con nuestro pensamiento dirigido.-

Algunas de las razones que se me ocurren aceleran o aquietan el funcionamiento de la tiroides, alterando su funcionamiento son....falta de movimiento dirigido hacia nuestro cuerpo, no solo caminar, también hacer cada movimiento con dirección y destino, como indicando el principio de movimiento que subyace en cada proceso natural, como sostiene  el Tai Chi. Es decir que practicando cotidianamente técnicas como Tai chi, Kundalini Yoga, Hatha Yoga, etc. internalizamos un mecanismo de respiración profunda, rítmica, moviéndonos y a la vez man teniéndonos receptivos, relajados, donde nuestros sentidos se agudizan, la mente se aclara y nuestro verdadero Ser se manifiesta.-   

También el quinto chakra, o centro de la garganta, se halla asociado a la comunicación, donde entre sus atributos están el hablar, el canto, el decir, la escritura,todas las artes que tienen que ver con el sonido, y tambien la capacidad de autosatisfacer nuestras necesidades o la toma de responsabilidad ante nuestros necesidades.-

También es el centro para la creatividad humana, incluyendo la clarividencia y la telepatía, ya que es la comunicación la clave para acceder a nuestro mundo interno, y poder utilizar nuestros distintos niveles de conciencia.-

En la realidad nuestro chakra de la garganta o quinto en nuestra adultez, esta abierto, cuando dejamos de culpar o responsabilizar a nuestros antepasados, de nuestra conducta o carencias vitales, y nos hacemos cargo de nuestras necesidades.-

Acá esta la clave secreta, que nos lleva a estar atento a todo lo que necesita nuestro cuerpo, físico, emocional, mental, espiritual, no solo una respiración que nutra todos nuestros órganos internos y externos, también la capacidad de irnos acercando a estas otras dimensiones 

de conciencia, respetándonos y así tomar contacto con las necesidades básicas y armoniosas con nuestro Ser...gracias.-